Buat kamu yang lagi berjuang dengan scoliosis, khususnya yang masih remaja, ada kabar baik. Kombinasi antara brace 3D modern bernama ScoliBrace dan program latihan khusus ScoliBalance terbukti tidak hanya membantu memperbaiki kelengkungan tulang belakang, tetapi juga mampu meningkatkan kekuatan otot batang tubuh secara signifikan.
Hal ini dibuktikan melalui sebuah penelitian berjudul “The Improvement of Trunk Muscle Endurance in Adolescents with Idiopathic Scoliosis Treated with ScoliBrace and the ScoliBalance Exercise Approach” yang melibatkan 33 pasien remaja dengan scoliosis idiopatik. Dalam studi tersebut, para peserta menjalani terapi gabungan antara pemakaian ScoliBrace dan latihan ScoliBalance. Hasilnya menunjukkan peningkatan daya tahan otot punggung dan otot perut, bahkan sejak fase awal terapi. Lebih dari setengah partisipan berhasil mencapai durasi maksimal (3 menit) dalam pengujian kekuatan otot, hasil yang sangat positif, mengingat kekhawatiran umum bahwa penggunaan brace dapat mengurangi fungsi otot inti.
Apa yang Membuat Metode Ini Berbeda?
ScoliBrace dirancang secara digital dan disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing pasien. Brace ini tidak dibuat secara generik, melainkan menggunakan pendekatan korektif tiga dimensi (3D) untuk hasil yang optimal dan nyaman digunakan.
Sementara itu, ScoliBalance merupakan program latihan yang juga dipersonalisasi berdasarkan jenis kelengkungan tulang belakang, postur tubuh, dan aktivitas harian pasien. Program ini mencakup latihan pernapasan, koreksi postur, hingga integrasi ke dalam aktivitas sehari-hari, menjadikannya komprehensif dan berkelanjutan.
Lebih dari Sekadar Koreksi, Ini Tentang Kekuatan
Temuan ini memberikan harapan baru bahwa penggunaan brace tidak harus identik dengan penurunan kekuatan atau keterbatasan gerak. Sebaliknya, ketika digabungkan dengan pendekatan latihan yang tepat, brace justru dapat menjadi awal dari kekuatan dan kestabilan tubuh yang lebih baik.
Intinya, brace bukan akhir dari aktivitas, tapi justru bisa jadi awal dari kekuatan baru. Dengan pendekatan yang tepat, brace dan latihan bukan hanya alat bantu, tapi juga solusi jangka panjang yang sudah terbukti lewat penelitian.
Kalau kamu atau orang terdekatmu punya skoliosis, nggak ada salahnya kenalan lebih dekat sama metode ini. Lebih kuat, lebih seimbang, dan pastinya lebih siap hadapi aktivitas sehari-hari! Source : https://www.mdpi.com/2077-0383/13/3/653